Despensa Sostenible y Minimalista

Un curso práctico, desde una visión ecológica y minimalista.
Está enfocado en establecer una compra y despensa consciente y de calidad siguiendo los siguientes principios:

Saludable – De bajo residuo – De cercanía – A poder ser ecológica – Accesible

Estudio de algunos productos de la despensa actual. Ultraprocesados, ingredientes, huella ecológica.

Alternativas de cada uno de los productos. 

El objetivo es que se obtengan unas pautas básicas a la hora de ir a comprar para conseguir tener una despensa sencilla, organizada, saludable y sostenible. 

Siempre desde un espacio de amabilidad, creando un proceso amable, sin presiones ni juicios.

Este curso puede realizarse de manera privada presencial u online o de manera grupal en las distintas convocatorias que ofrecemos regularmente a lo largo del año.

¿Te gustaría realizar el curso online, con un acompañamiento personalizado enfocado en tus necesidades? Ponte en contacto conmigo y crearemos un espacio de escucha para transformar tu despensa y la manera de relacionarte con la comida.