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BÁSICA 2 – REGALARTE TU ATENCIÓN
Te invito a explorar los espacios de silencio, experiencias sonoras en forma de meditación para experimentar con el silencio de una forma práctica y vivencial.
El segundo de los cuatro audios básicos de MT, creados para que empieces a experimentar con el silencio y a calmar tus sentidos.
Meditaciones frescas y funcionales para que la vida cotidiana no te pese.
Pensadas para el día a día y con las que bajar el volumen del mundo y descansar en él.